収入の3分の1以下に家賃は抑えよう


収入の3分の1以下に家賃は抑えようブログ:2015-5-07


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

朝は相変わらず寒いですね。

雪が多かったりして、寒いはずだってカンジで。

サントレックス飲んで燃焼!と言っても、
体がなかなか温まらず、代謝が悪そうだなーとか
思うので、近頃は朝に温かいスープを飲むことにしてます。

せっかくのサントレックスを無駄にしたくないしね。

燃焼体質になって、テクテク歩く(笑)

肩こり体操とか時間があれば、少し体を動かしてから
スタートさせるようにしているけど、最近では会社の人も自転車通勤に
変えた人とかいて、みんなそれなりに頑張っているようです。


友人がダイエットシェイク飲んでいるって言ってから、
良ければ初めてみようかなって思ったりするけど、禁煙してから体調も
良いし♪

意外にみんなウォーキングやステップボーイと
頑張っている人もいるもんなんだよね。

普段そんな話が出ないからわからないだけで、寒天ダイエットゼリーを
オヤツにしているとか聞くと、こんな人も気にしているのか!って驚くことも。

学生時代に比べて7キロ痩せてから、どんどん体型維持を頑張ってる
とかね。


明明後日はコンサートに行くけど、雲ひとつない晴天かな。

雪とか降ればゆっくりしようとか思うけど。

週末がつぶれるのは勘弁!って感じ。

会社にいけないくらいの大雪なら嬉しいかも♪

ステップボーイを室内で頑張っちゃおっかなーってカンジだけど、
いざそうなったら、たぶん寝てるかな(笑)


ニンニン